ach... mam ten sam problem... i borykam sie z nim bardzo dlugo. na kolana glukozamina dziala fantastycznie, ale w nadgarstku (u mnie narazony jeszcze na spore napiecia z powodu gry na gitarze) bol wraca bardzo szybko. najlepsze efekty obserwuje po magnetoterapii + glukozamina, ktora i tak lykam na kolana. niestety problem wraca... mysle ze jest [...]
[...] ostatni posiłek - też jakiś jogurt z owocami i kawa, kładę się spać 23 albo 24. uwielbiam jogurty z owocami i kawę - jestem od niej kompletnie uzależniona :/ Nie wiem czy to problem? PS: czasami zamiast kotletów sojowych jadam jajko w różnych formach - omletu, sadzone czy jakieś inne. Mówię - nie mam specjalnie żadnej diety. Co do treningów [...]
[...] o wagę jednak nie odpowiada. Ponoć przed rozpoczęciem przygotowań ważył 120 kg. Ile udało mu się zrzucić? - To nieważne. Tomek będzie dużo lżejszy i to będzie atut, nie problem - zapewnia Gmitruk. Pytanie, czy 24 października w Łodzi faktycznie zobaczymy polską walkę stulecia? Hmmm... Bilety rozeszły się na pniu, a przed telewizorami ma [...]
[...] z wizą zrobić, przeca jak dostanę zaproszenie np. z Petersburga czy Moskwy to nie mogę się wyprawić do Gornoałtajska bo jak mnie dupną to osadzą :-| Zastanawiam się jak ten problem rozwiązać, tym trudniej że nie ma mnie w PL. A zbliża się krótkie, bezrobocie planowane - chciała bym je wykorzystać. Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-08 [...]
oszukiwałam... mówiłam że nie jem słodyczy itp itd... na forum napisałam że mam z tym problem, a że powiązane z facebookiem było to to mój zobaczył i mną wstrząsnęło%-) ale wyszło na dobre... pokazał mi to forum i powiedział, że tu są mądre laski
Olka, to nie mam pojęcia... ja miałam problem przy wyciskach na klate z przednim aktonem, bo klatka była przysmyrlana a bark wysiadał. Zaczęłam z 5 minut kręcić łapami, rozciągać i przeszło
[...] kobiece kształty itd.drugą rzecza jest dieta.ale nie o tym temat.no i gdy kobieta dostarcza przez antykoncepcje te hormony to staje sie bardziej kobieca.prroste jak j**aniee.problemu na bani nima gdy juz jest kobieta dorosła.problem powstaje gdy lekarze przypisuja małolatom antykoncepcje na trądzik.oczywiscie lobby jest silne i chyba niema badań [...]
Kurczę dziewczyny, mam problem, od środy ciągle jest mi lekko niedobrze, bywam głodna ale nie mam ochotę na jedzenie, dolna część brzucha wywalona. Wczoraj miska czysta ale nie liczona, na dzisiaj zaplanowałam liczoną ale nie wiem co z tego wyjdzie bo już rano zamiast omleta zjadłam owsiane z jogurtem i orzechami, jak pomyślałam o smażeniu jajec, [...]
Domar w tym problem ze jakos nie wchodza mi z rana warzywa 2sniadanie OK dozuce proteinke 22g/b Podwieczorek nie ma sprawy dostosuje sie kolacja rowniez Wlasnie z olejem lnianym jest najwiekszy problem niegdzie nie jest dostepny. btw. moga byc witaminy i mineraly olimpa?
[...] na dietę i nie zapowiada się na zmiany ale niewnikajmy - a tak to ew. tylko w wakacje na studiach - Kobieta - jestem typem samotnika, zawsze byłem, więc to jest najmniejszy problem - Studia - nauka wiadomo, ale i tak będę mieszkał z rodzicami bo będę studiował u siebie, w tym roku miałem najlepszą średnią w klasie (LO) i też chodziłem na siłkę i [...]
Ja nie wiem jaki problem widzicie z tą dietą. Jeżeli wszystkie aspekty poza dietą są dobrze wykonywane (trening, regeneracja itd) to trzeba podbijać kcal. Tylko nie tak że zaczniesz nowy plan to dodasz 1.5tys kcal i jest super. Obserwuj jak wyglądasz czy coś idzie, czy nie, np. co 2tygodnie rano rób foty w tym samym miejscu, w tych samych pozach, [...]
To, że byk to nie znaczy, że ma wiedzę na ten temat. rr, wielokrotnie już naświetlałeś problem braku owocnego stosowania utartych schematów żywieniowych. Wszyscy już o tym wiemy. Nie musisz już się powtarzać z racji faktu, iż jesteśmy istotami rozumnymi. Jednak jakichś ogólnych schematów musimy się trzymać. Zmieniony przez - charlie123 w dniu [...]
Tylko problem w tym ,że Władimir to nie Valuev... różnica w umiejętnościach bokserskich jest między nimi gigantyczna... Adamek w walce z zawodnikiem o warunkach jak Władek czyli z Grantem nie błyszczał jakoś szczególnie, nawet w tej 6 rundzie wyłapał konkretnie, a umówmy się ,że Michael Grant jest przynajmniej jedną bądź dwie półki niżej niż [...]
"Adamek i Haye, to dwie zupełnie różne historie. Haye nie ma w swoim dorobku takiego zwycięstwa jak wygrana Polaka nad Chrisem Arreolą." - stwierdził Montoya. - "Jeszcze kilka lat temu sądziłem, że Anglik będzie kimś wielkim w wadze ciężkiej. Miałem w stosunku do niego sporo cierpliwości, po wszystkich naszych wspólnych spotkaniach [...]
[...] której stronie są jakieś aktualne fotki ? jak postępy będą już bardziej konkretne to coś napiszę i wrzucę foty najbardziej aktualne są na stronie 18 - 19 Ja mam cały czas problem, aby utrzymać w miarę dobrą linię. ja też! odpuszczę se na parę dni i masakra Dalej ja z rana nie gardzę błonnikiem ja na początku zwracałem na niego uwagę - teraz [...]
[...] już raz mi się przerwały w okolicach jack'a, ale tera nawet nie wiem w którym miejscu muszę coś pokombinować, nowych kupować nie będę, bo te były drogie i są za***iste tylko z tymi kablami zawsze coś nieteges problem jest taki, że nie wyobrażam sobie biegania bez muzyczki czy podcastów.. Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-12-21 17:31:22
[...] tak ? będzie film z czachołamaczy łokcie bolą przy wszystkich treningach 15/10/5 I jeszcze jedno przy mc na 15 czuć było dość mocny dyskomfort w dole pleców przy 10 już mniej a przy 5 praktycznie nic robić daej mimo bólu? Adzik jest mały problem bo ja nigdy na pełne siady nie wskocze Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-06-12 17:59:05
Zuber - Mozna stosowac. Ale po co. Tylko sie oslabiasz i wywalasz cenna wode na masie. Ogor - Jest wielu pseudospecjalistow. Nie wiem czy widziales Rozmowy w toku u Drzyzgi jak kulturystyki byly i toczyla sie rozmowa nt dopingu. Babka z antydopingowki mowila takie rzeczy, ze wiekszosc forumowiczow 13letnich wypisuje. Ignition - Każda strona ma [...]
olimp WHEY PRO ISOLATE - nowosc
